按大多数标准衡量，巴厘岛都是一个适合旅行的安全地方：针对游客的暴力犯罪很少见，当地人友善，每年数百万人在这里度假而平安无事。真正存在的风险都很平淡而不戏剧化——摩托车、海浪、肠胃和小骗局——而且几乎都能靠一点常识避开。
简短结论
是的，巴厘岛安全——但不是零风险，而且真正的风险并不是大家担心的那些。没人需要害怕在街上走；真正把游客送进诊所的，是没经验就骑摩托、在无人看护的水域游泳、喝自来水，或者去摸街边的狗。谨慎程度请照这个顺序排：交通第一，海洋第二，肠胃第三，其余的远远排在第四。
摩托车：唯一真正的大风险
直说吧：道路事故是游客在巴厘严重受伤最常见的原因，而其中多数涉及租来的摩托车。模式反复出现——新手或多年不骑的人、繁忙的窄路、有时下雨、有时一手拿着手机，而且往往没有有效的摩托车驾照。最后这一点要命两次：无照骑行本身违法，而且很可能让你的旅行保险在最需要的时候失效。如果你要骑，请戴真正合格的头盔，随身携带带摩托车准驾资格的国际驾照，夜里不上路，喝了酒绝对不骑。如果你在自己国家就不是熟练骑手，巴厘不是学骑车的地方。好消息是替代方案又便宜又舒服：网约车和私人司机覆盖全岛——见不骑摩托怎么玩巴厘岛；如果你住在安静的西海岸，也可以看 Seseh 一带的司机与租车。
海洋：尊重旗帜，也尊重黑沙滩
巴厘的浪是世界级的，而这把刀是双刃的。离岸流很常见，南岸与西岸尤其如此，主要旅游带以外的海滩大多完全没有救生员。有旗帜的地方请在旗帜之间下水（库塔、水明漾等少数海滩有巡逻）；对没有巡逻的黑沙滩——包括 Seseh 和 Kedungu 这样美丽而安静的海滩——请把它们当作散步、懂行地冲浪和在岸边小心涉水的地方，而不是往深处游泳的地方。万一被离岸流带走：不要硬顶，先平行于海岸游，脱离后再往岸上游。冲浪者要了解自己的浪点——Bukit 半岛的礁盘又浅又利，我们的乌鲁瓦图冲浪指南讲得很清楚；初学者最好先在平缓的沙滩浪点上一节课。
饮水、饮食与著名的“巴厘肚子”
不要喝自来水。别墅、咖啡馆和餐厅普遍使用桶装过滤水，商业制冰一般安全，瓶装水到处都有——这是一个很容易彻底消除的风险。游客遇到的肠胃问题多数轻微，一两天内自愈；补液盐加休息就能解决大部分情况，需要时附近也有不错的诊所（见 Canggu 与 Seseh 周边诊所药房）。有一条被说得太少的诚实警告：印尼确实存在假酒甲醇中毒的风险，偶有致命案例。它罕见，而且完全可以避开——在正规的酒吧和餐厅喝酒，对特别便宜的鸡尾酒和来路不明的自酿 arak 保持警惕；如果一杯酒的价格好得不像真的，那答案就摆在那儿。
狗、猴子与其他动物
巴厘存在狂犬病，流浪狗是这座岛景观的一部分。规则很简单：无论看起来多友善，都不要摸、不要喂、不要挑逗流浪动物；万一被咬伤或抓伤，彻底冲洗伤口，并在当天去诊所接受暴露后处置——这件事不能拖。乌鲁瓦图寺和 Ubud 猴林的猴子是专业的小偷：墨镜、手机和一切晃来晃去的东西都在它们的目标清单上，所以少带、拿稳。蛇是有的，但遇到的概率很低；更相关的动物是蚊子，登革热全年存在，所以驱蚊液——尤其在雨季——是实打实的防护，而不是过度紧张。
小骗局与小偷小摸：烦人，但不危险
巴厘的骗局都是低风险、可预测的那种。汇率好得离谱的换汇点，会靠手法在点钞时把差价补回来——请用有资质的换汇点或银行网点的 ATM，离开柜台前把钱点清（更多内容见我们的电话卡与支付指南）。有些摩托租赁商会在还车时声称原有的划痕是你造成的——骑走之前把车里里外外拍一遍，或者干脆用司机绕开这个问题。非官方的“停车管理员”和不打表出租车的虚高报价，用微笑加网约车 App 处理就好。繁忙路段偶有摩托抢包——斜挎包背在远离车道的一侧。银行卡盗刷和世界各地一样存在：优先用银行网点的 ATM，并打开交易提醒。这些都不该左右你的行程；它是一份短清单，不是威胁地图。第一次来？我们的首次巴厘岛指南会把这一切放回整体语境里。